في يومها العالمي تحتفل القهوة بمكانتها الخاصة في قلوب الكثيرين حيث أشار استشاري القلب إلى فوائدها المتعددة للقلب وأكد أن تناول القهوة بشكل معتدل لا يرفع ضغط الدم بل يمكن أن يساهم في تحسين الصحة القلبية والدورة الدموية كما تحتوي القهوة على مضادات أكسدة تساعد في حماية القلب من الأمراض لذا فإن الاستمتاع بفنجان من القهوة قد يكون له تأثير إيجابي على صحتنا العامة ويعزز من نشاطنا اليومي مما يجعل القهوة خياراً مفضلاً للعديد من الأشخاص الذين يسعون للحفاظ على صحتهم القلبية والتمتع بنمط حياة نشط وصحي.

تأثير القهوة على صحة القلب والضغط

نشر الدكتور شريف حسين، استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة التداخلية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" مقطع فيديو يسلط فيه الضوء على تأثير القهوة على صحة القلب وضغط الدم، حيث أكد أن القهوة ليست فقط مشروبًا شائعًا، بل تحمل فوائد صحية متعددة، وليست كما يعتقد البعض ضارة بالصحة.

القهوة وفوائدها الصحية

تحدث حسين في الفيديو عن العديد من الفوائد التي تقدمها القهوة، حيث قال: "هل القهوة خطر على القلب؟ هل ترفع الضغط؟ لا، القهوة ليست ضارة بالقلب، بل على العكس، فهي مفيدة للقلب وضرباته، كما أنها تعزز من صحة المخ، وتساعد في تحسين المزاج، وتخفف من الاكتئاب والإحباط، وتزيد من الطاقة والذكاء، وتقلل من خطر الإصابة بالخرف والزهايمر والشلل الرعاش".

الدراسات الحديثة حول القهوة

أشار الدكتور حسين إلى أن الدراسات الحديثة أثبتت أن القهوة قد تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، ولا تؤثر سلبًا على ضغط الدم، حيث يمكن تناول حتى خمس أكواب يوميًا دون قلق، فهي لا تؤثر سلبًا على الصحة. كما أوضح أن المرضى الذين أجروا عمليات قسطرة أو يعانون من ارتفاع الضغط ليسوا ممنوعين من تناول القهوة، بل قد تكون مفيدة لشرايين القلب وتقلل من المضاعفات والوفيات، ولكن يجب تجنبها إذا تسببت في ارتجاع مريء أو توتر أو تغير في ضربات القلب.

بهذه الطريقة، يمكننا أن نستنتج أن القهوة، عند تناولها بشكل معتدل، قد تكون جزءًا من نمط حياة صحي، مما يعزز من صحة القلب ويقلل من المخاطر الصحية المرتبطة به.