كيف نصل إلى الخشوع في الصلاة هو سؤال يطرحه الكثير من المسلمين الذين يسعون لتعزيز روحانيتهم وتحقيق اتصال أعمق مع الله تعالى في عبادتهم يتحدث الدكتور يسري جبر عن أهمية التركيز والإخلاص في النية قبل بدء الصلاة وكيف يمكن للتفكر في معاني الآيات والأذكار أن يسهم في تحقيق الخشوع المطلوب كما يشدد على ضرورة الابتعاد عن الملهيات والتفكير في الأمور الدنيوية خلال الصلاة مما يساعد في خلق بيئة هادئة تعزز من التركيز الروحي وتحقق السكينة النفسية اللازمة للصلاة الحقيقية التي تقربنا من الله وتجعلنا نشعر بالطمأنينة والسلام الداخلي.

كيفية تحقيق الخشوع في الصلاة: نصائح من الدكتور يسري جبر

قال الدكتور يسري جبر، من علماء الأزهر الشريف، إن الكثير من الناس يواجهون صعوبة في تحقيق الخشوع أثناء الصلاة، وأوضح أن الخشوع لا يأتي بشكل مفاجئ، بل هو نتيجة طبيعية لتطهير القلب والعمل بما أمر الله به في سورة المؤمنون، حيث يقول تعالى: "قد أفلح المؤمنون الذين هم في صلاتهم خاشعون"، مشيرًا إلى أن هناك عدة أسباب تعين على تحقيق هذا الخشوع.

خطوات لتحقيق الخشوع في الصلاة

أوضح جبر، خلال حلقة برنامج "اعرف نبيك" على قناة الناس، أن من أبرز الأسباب التي تساعد في الخشوع هو الإعراض عن اللغو، أي الابتعاد عن الكلام غير المفيد وتقليل الانشغال بالهواتف والأحاديث الفارغة، حيث إن الانشغال الزائد يشوش القلب ويضعف التركيز أثناء الصلاة، لذا يُنصح المصلي بتقليل اتصالاته وإغلاق هاتفه أثناء أداء الصلاة ليصفو قلبه ويركز في عبادته.

أهمية الطهارة النفسية

وأضاف الدكتور يسري جبر أن أداء الزكاة وحق الفقراء يُعتبران من الأمور الأساسية لتحقيق الخشوع، حيث إن أكل الحرام أو عدم دفع الزكاة يؤدي إلى اختلاط المال بحقوق الآخرين، مما يؤثر سلبًا على نقاء القلب وصفائه، مؤكدًا أن "القلب المشغول بالحرام لا يخشع"، كما أكد على أهمية غض البصر وحفظ الفرج، فالشخص الذي يطلق بصره في المحرمات يجد صعوبة في التركيز والخشوع أثناء الصلاة، لأن الخيالات والانشغالات تملأ ذهنه.

تهيئة الجو للصلاة

وأشار جبر إلى أن الوفاء بالأمانة والعهد يُعتبران أيضًا من شروط الخشوع، حيث إن النزاعات والمشكلات مع الآخرين تشغل العقل والقلب، مما يُعكر صفو الصلاة، ودعا إلى ضرورة تهيئة المكان والجو المناسب للصلاة، مثل اختيار غرفة هادئة، وتقليل الإضاءة، وإغلاق الهاتف، والابتعاد عن كل ما يشغل الذهن، مما يسهم في تحقيق الخشوع والسكينة أثناء الصلاة.